“Che fare sport sia importante, è assodato: numerosi studi scientifici dimostrano i benefici di una regolare pratica dell’attività fisica. Sicuramente fare sport fa bene sia al corpo sia alla mente”, afferma Matteo Acquati, Direttore sanitario Istituto di Medicina dello sport di Milano, responsabile sanitario EA7 Olimpia Milano. “Da un punto di vista fisico – continua – è noto che chi pratica regolarmente sport ha una minore probabilità di incorrere in patologie di tipo cardiovascolare (ipertensione, cardiopatia ischemica, ictus) o dismetaboliche (diabete, obesità), quindi le cosiddette malattie croniche non trasmissibili. Ma c’è di più: negli ultimi anni si è visto come lo sport comporti una minore probabilità di ammalarsi di patologie oncologiche, come il tumore del colon e della mammella, nella donna”. (Video)
Dall’attività motoria regolare trae anche enorme giovamento la mente. “Chi fa sport ha una maggiore facilità di relazione e, mediamente, è più contento e più soddisfatto. Non a caso – ricorda lo specialista – lo sport è una delle terapie che viene utilizzata anche in chi soffre di depressione”. Con queste premesse, è chiaro che “il ruolo del medico dello sport non può essere limitato solo a definire l’idoneità alla pratica sportiva”, sottolinea Acquati. “Anzi, la visita medico-sportiva permette di individuare in fase precoce non solo patologie importanti – come quelle cardiache – che, se non correttamente diagnosticate, possono causare problematiche gravi soprattutto nel caso di una pratica sportiva intensa, ma anche patologie minori e non controindicanti l’idoneità, ma che – se lasciate a se stesse – possono comportare un aggravamento dello stato di salute. Mi riferisco ad esempio alla scoliosi nei ragazzini”.
Il medico dello sport ha infatti “competenze trasversali: ortopedia, cardiologia, alimentazione, fisiologia dell’esercizio. Non è, quindi, la figura a cui rivolgersi solo…
Fonte www.adnkronos.com 2023-01-05 14:05:13
